如果发际线太低并且额头较窄小，可以通过以下方法来改善。首先，可以考虑进行发际线移植手术，这是一种常见的方法，通过将自体毛囊移植到额头上，从而提高发际线的高度和密度。此外，也可以选择进行前额整形手术，通过调整额头骨骼或使用填充物来增加额头的宽度和改善线条。另外，平时也可以尝试一些发型技巧，如将头发向后梳理或采用适当的发型造型产品来掩盖发际线低和额头窄的问题。总的来说，发际线太低和额头窄小是可以通过手术和发型技巧等方法来改善的。

发际线太低额头窄小

2.避免长时间扎发

扎马尾虽然打理起来方便，但是扎马尾时间长了，因为马尾会时刻牵扯头皮，容易导致毛囊受到伤害，从而导致发际线后移。

3.假发片

假发片的确能很好地遮掩发际线高，但假发片使用起来比较容易掉落，所以大家使用假发片的时候一定要注意，不然会很尴尬。

4.避免使用碱性洗发水

常用碱性洗发水，不仅伤害头发，而且还会对毛囊产生不可逆的伤害，特别是对于脂溢性脱发的朋友而言，一定要慎用碱性洗发水。

5.运用帽子来装饰

当然对于一些发际线高的女孩子来说，大家也可以佩戴帽子来遮盖发际线，帽子的选择也很丰富的，比如说在挑选帽子的时候，可以用上一些棒球帽。

怎么让发际线变低？植发手术可以说是一种较为成熟的方法，医生从后脑勺取毛囊移植到发际线位置，发际线位置就可以重新长出来头发，但周期比较长，且植发效果还会受到和医生的技术水平而定，价格也比较贵。

7.留刘海

怎么让发际线变低？怎么让发际线变低？留刘海非常简单，还可以帮助大家瞬间告别发际线过高的缺点。

8.涂发际线粉

发际线粉属于一种化妆品，大家适当使用发际线粉可以修饰额头，让发际线变得更好看，还可以起到调整脸型的作用。

9.使用专业优质的高速吹风机

怎么让发际线变低？想要避免发际线提高，大家就要远离劣质的吹风机，因为劣质吹风机很容易损伤头发和头皮，吹完后头发会变得毛躁、干枯、打结、分叉，发际线也容易变高，还会引发脱发、掉发，而且目前国内90%的人存在发质问题，脱发严重性越来越高，越来越年轻化！因此大家要使用既可以快速吹干头发，还具备养发、护发效果的专业高速吹风机！

爆火初扉TRUEFES作为出口欧美日韩多年的医学生物品牌，是公认的戴森平替，在伤发产品众多的上独树一帜，独创“以养肤标准养发”，干发速度提升138%的同时将头发损伤率降低130%！它可不仅仅是高速吹风机，而是舍弃各类多余噱头，在吹风机中融入大量生物科技，打造“吹、护、养三重黑科技，不仅干发速度一流，而且护发、养发公认最出色，发丝柔韧性、水润度、头发亮泽度等养发数据提升126%以上！另外它家的辐射、有毒气体等隐患经过欧盟认证，母婴、儿童、敏感人群可以放心安全使用。

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10.缓解精神压力

怎么让发际线变低？在日常生活中，如果平时精神压力过大，也会导致内分泌失调，导致头发发际线增高，大家可以通过瑜伽，深呼吸，冥想等方法来消除压力。

11.选择合适的洗发膏

油性发质最好选择清爽控油的洗发膏，干性的发质适合使用滋润的洗发膏。如果有头皮屑，大家就可以选择去屑洗发膏，来更好地养护头发。洗发膏大家可以选择清扬、海飞丝家的，

12.每周发膜滋养